「1986年」の投稿記事一覧について
便秘解消には乳酸菌のラブレ菌が良い?
便秘解消に効果がある成分として乳酸菌が有名ですよね?でも乳酸菌には動物性と植物性の2種類があります。ヨーグルトや牛乳に含まれているのは動物性の乳酸菌で確かに便秘...
辛い便秘は食生活を改善しよう
女性の方で便秘に悩んでいる方は多いですよね。今朝、母がトイレに入るのを見ながら私はゴミ捨てに外にでたんです。ゴミ捨て場までは徒歩で...
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女性の方で便秘に悩んでいる方は多いですよね。今朝、母がトイレに入るのを見ながら私はゴミ捨てに外にでたんです。ゴミ捨て場までは徒歩で...
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