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「1990年」の投稿記事一覧について

1990年

 
便秘が多い妊娠中の対策方法は?

妊娠すると前から便秘がある方もそうですが、便秘になりやすいそうです。そんなときはセンナ不使用のお茶などを活用するとよいでしょう。その中でもお...

 
 
食事や栄養面などの総合的な考え方

全部やってみて一番合う方法というのを実際に行動して行ってみるというのが大切なことかもしれません。例えば栄養的な面をみると日本食が一番バランス...

 
 
ウコンの成分はクルクミンという成分

ウコンの成分はクルクミンという成分なんですが、このクルクミンが肝臓に少し取りすぎたりすると負担に繋がるようになってくるようです。ウコンには秋...

 

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