便秘はストレスが溜まる
私は朝一番トイレに行くけど出なくて、しかもいつも同じ時間に便意が起こるワケではないので困っていたんですよね。
そして便秘のことが頭にあったり、お腹が痛かったり、気にすることが多いので気にならなくなる生活をしたいと強く思っていました。
またトイレに座っている時間も長く、平気で１時間座っていたりすることもあるので、スッキリするのが楽になれば時間ももう少し活用できるのにと思っていました。
またそれがストレスに繋がっていたので便秘薬を使ってみようかな？と思いましたが、便秘は悪化するようになるそうなのでやめました。何か良いサプリやお茶とかないかな？と思った時に便秘にはラブレ菌が良いというのをネットで見つけました。
便秘はストレスが溜まる記事一覧
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妊娠すると前から便秘がある方もそうですが、便秘になりやすいそうです。そんなときはセンナ不使用のお茶などを活用するとよいでしょう。その中でもお...
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食事や栄養面などの総合的な考え方
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アミノ酸シャンプーの魅力と特徴は？
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頭皮環境を整えて、髪の毛や頭皮のトラブルを改善したいと考えている方に最適なのはアミノ酸系シャンプーです。シャンプーは界面活性剤の種類によって...
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アミノ酸系はお値段が高いのがデメリット
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アミノ酸系シャンプーは市販されている高級アルコール系や石鹸系に比べるとお値段が高いです。一見デメリットに捉えられがちですが、冷静になって考え...
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頭皮別による育毛シャンプーの選び方
「便秘はストレスが溜まる」
石鹸シャンプーは頭皮に優しく洗浄力も強いシャンプーです。脂性肌の人が使えば、髪の毛の油分を落とす事が出来るのではないでしょうか。アミノ酸系シ...
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石油を原料にした界面活性剤の特徴は？
「便秘はストレスが溜まる」
界面活性剤に使われている成分というのはさまざまで、石油を原料にしたものや植物油を原料にしたもの、石鹸を原料にしたものなどがあります。中でも石...
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人気の育毛剤の種類は？
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ポラリス育毛剤はいくつかの種類があり、自分の好きなタイプを選ぶことができるという点も利用者からすると魅力になるでしょう。種類としてはポラリス...
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育毛剤のデメリットは？
「便秘はストレスが溜まる」
では、デメリットはどうでしょうか。ポラリス育毛剤は頭髪をケアするという効果はあまりなく、使用すると髪がゴワゴワになってしまう場合があります。...